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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 11:46

 

Bon je ne fais dans le light aujourd'hui mais les personnes qui visitent mon blog ne sont pas toutes au régime..Alors j'essaye de contenter tout le monde! Merci à Nico pour cette délicieuse préparation... ( allezzzzzzzzzzz Nicooooooooo).

Le guacamole accompagne parfaitement chips, nachos ou biscuits salés.

Quand on voit le prix en grandes surfaces, on n'hésite pas à le faire soit même surtout qu'il est carrémment meilleur!

 

WW: 17 PPOINTS pour la totalité ( aie! lol)

 

SAM_1988.JPG

 

 

Ingrédients :


2 avocats
2 tomates coupées en morceaux 
une moitié d'oignon coupée en cubes
sel
un peu de citron
cumin
facultatif: sauce piquante

 

Préparation :

Enlever la peau des avocats.
Ecraser les avocats à la fourchette.
Dans un plat, mélanger l'avocat avec l'oignon et en dernier les tomates.
Ajouter le sel, le cumin ainsi que du citron (et la sauce piquante si vous le souhaitez).

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Published by Doro - dans APERITIFS
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commentaires

fraizy 16/07/2012 09:00

superbe recette qui me plait bien. Bonne journée.

afaurore 01/05/2012 21:57

super boooooon

Odelicesdesandrine 01/05/2012 17:55

C'est vrai que le compteur de point en prend un coup mais il faut parfois savoir se faire plaisir.

Pour ma part, j'ai cuisiné aujourd'hui les cannellonis mama julia (un régal).

mamimijane 01/05/2012 15:06

une bonne assiette ,mais beaucoup de points!pour une fois !!!!!!!! bizzzzzzzz

LeeYaa 01/05/2012 12:34

le guacamole est toujours très apprécié à l'apéro ;)miam