Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : lespetitsplaisirsdedoro.com
  • lespetitsplaisirsdedoro.com
  • : Vous trouverez sur ce blog des recettes plus ou moins légères quasiment toutes converties en Propoints pour celles et ceux qui suivent Weight Watchers.
  • Contact

Mes partenariats

 

 

cuisine  

 

anime170

 

 

 blogsculinaires

 

blogs a croquer

 

 

 

logo-photobox-fr JPEG plein

 

 

 

56196076 p 

 

 

 

 

 

 

Recherche

Statistiques

Compteur de visiteurs en lignes

 

 

Compteur pour blog gratuit

Vous aimerez peut-être

Related Posts with Thumbnails

24 septembre 2012 1 24 /09 /septembre /2012 08:50

 

Aujourd'hui, je vous propose un accompagnement qui fait l'hunanimité à chaque fois que je reçois!

A tester sans hésiter

 

WW: 3PPOINTS / personne (en comptant 15g de parmesan par personne)

     


SAM_5839.JPG

Ingrédients pour 4 personnes:

2 oignons rouges
2 courgettes
1 poivron rouge
2 c à soupe d'huile d'olive
Ail
1 c à soupe de Romarin
Parmesan en copeaux


Préparation:

Préchauffez le four à 210°C
Disposez les oignons coupés en quartier, les courgettes coupées en rondelles, et le poivron en dès dans un plat allant au four.
Mélangez l'huile, l'ail et le romarin ( je rajoute quelques herbes de provence)
Nappez les légumes de ce mélange, salez et poivrez.

Enfournez pour 30 min environ en sortant le plat deux à trois fois pour remuer.

Présentez les légumes dans une coupelle ou dans l'assiette directement et parsemez de copeaux de parmesan.

Un délice!


  SAM_5838.JPG

Partager cet article

Repost 0
Published by lespetitsplaisirsdedoro.over-blog.com - dans ACCOMPAGNEMENTS
commenter cet article

commentaires

LeeYaa 24/09/2012 19:48

y'a rien de meilleur que de bons légumes !

jackie 24/09/2012 13:04

Léger et santé. Belle journée

vero.recettes 24/09/2012 12:00

J'aime ces recettes de légumes qui cuisent tout seul dans le four !!! Bravo , je la garde ;-)
Merci pour le partage !

afaurore 24/09/2012 11:13

j'adoooooooooore