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10 janvier 2013 4 10 /01 /janvier /2013 07:32

 

Encore une recette qui m'a été inspirée par Hitomi et son blog "Le Chaudron en ébullition", je l'ai adapté avec ce que j'avais dans le frigo et surtout avec le peu de temps qu'il me restait!

Un régal en tout cas, la viande était bien fondante et le goût du thym bien présent!

 

WW: 6 PPOINTS + Féculent

 

SAM_2138.JPG 

 

Ingrédients:

 

100g de filet de poulet

1 kub or

4CS de crème fraîche 4%

2CC de fond de veau

1 à 2 CC de thym ( selon vos goûts)

 

Préparation:

 

Couper le filet de poulet en cubes.

Faire bouillir de l'eau avec un Kub Or, ajouter le poulet, faire cuire pendant quelques minutes.

 

Egoutter le poulet, conserver un peu du bouillon.

 

Mettre le poulet dans une casserole, ajouter la crème fraîche, le fond de veau, bien mélanger.

Ajouter le thym, poivrer.

Si votre sauce n'est pas assez liquide, ajouter un peu de bouillon.

 

Servir avec du riz ou des pâtes et le légume de votre choix.

 

 

 

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Published by Doro - dans PLATS
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commentaires

vidil 01/04/2013 11:53

c'est pour une personne les ingrédients?

Doro 01/04/2013 11:59



oui ;-)



Vanessa 11/03/2013 10:14

Toutes les recettes de Doro jusque là testées sont top mais celle ci est celle que je préfère pour l'instant. C'est juste délicieux et en plus très rapide à faire.

Doro 11/03/2013 21:48



merci vaness :-)



laurieawkar 26/01/2013 20:10

Moi qui ai commencé WW il y a presque 2 semaines je ne savais pas quoi faire surtout niveau viande et la cette recette est rapide bon marché et super bonne d'ailleur ce soir je m'en refait

sophie 22/01/2013 23:10

c'etait mon repas de ce soir et c'était juste sublime miamm :D

babakitchen 13/01/2013 16:02

chouette idée, ça dépanne bien ce genre de petite recette rapide !! bises, bonne apres midi